post w

Ciągle pojawiają się pytania czy "coś" przerywa post, czy nie przerywa. Wiele zabiegów może przerywać post, ale ich wpływ na uzyskiwane rezultaty może być zupełnie nieistotny, w zależności od tego jak zdefiniujemy stwierdzenie "przerywa post". Co więcej niektóre zabiegi mogą przerywać post, ale ich wpływ w ogólnym rozliczeniu może być pozytywny. [...]

Czytam tamten post, osobiscie nie probowalem tej mieszanki UD2 i CKD, w tym roku inne plany, moze za rok pokombinuje. ;) p.s: jeszcze punkt dla osob co wykonuja sam depletion training w ciagu calego cyklu dietetycznego, poglebiajac katabolizm miesni(zbyt niskie ciezary) 29. Jak wyglada przykladowy trening na CKD? Poniedziałek/Wtorek - tension [...]

Witam, To mój pierwszy post na tym forum i od razu chciałbym podziękować za dobry art. Nie znalazłem niestety informacji o spalaczach nie oddziałujących na układ hormonalny, a w szczególności nt. spalaczy nie podnoszących poziomu kortyzolu. Jak wiadomo kortyzol powoduje odkładanie się uporczywej tkanki tłuszczowej, ja jestem nieco znerwicowany i [...]

Koniu poprawilem swoj post tutaj :) WIEK:18 (191cm - 90kg) CZAS REDUKCJI( do tej pory i planowany termin zakończenia): 8 Miesiecy Samego plywania (Skoncze jak dojde do perfekcji) SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU:duzy POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: maly ZARYS DIETY I TRENINGU: 4 Posilki dziennie. Trening: 1h 3xAeroby w tyg - Plywanie , 2x w tyg [...]

[...] leki etc.): dobry, brak WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?: brak STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: Clenburexin II BUDŻET: - Witam serdecznie, jako że jest to mój pierwszy post chciałem się przywitać. Mam dwa pytania odnośnie dawkowania Scorcha, pracuje na 3 zmiany i chciałbym się upewnić czy dobrze go przyjmuje. Opisze jak w poszczególnej [...]

Koniu-niewiem dlaczego skasowałeś mój post:spalacze tłuszczu dla astmatyka? W każdym razie mam prośbę czy mógłybś mi coś dobrego polecić. Głównie zależy mi na uracie kilku centymetrów w pasie. Diete staram się trzymać ale moja praca nie pozwala mi na regularne ćwiczenia(np. w jednym tyg.jestem na aerobiku 3 razy a potem mam wyjazd i 1,5-2 tygodnie [...]

Witam wszystkich na forum to jest mój pierwszy post :) Za 2 tygodnie kończe opakowanie DymaBurna Xtreme narazie jest dobrze straciłem około 3 kilo wagi i przy moich 182 cm waże już 76 kg (jestem piłkarzem ,także nie piszcie ,że nie mam z czego spalać ,bo brzuszek jest) Dieta to ogólnie rano owsiana ,potem normalny domowy obiad (w mniejszych [...]

Witam to mój pierwszy post, więc jak coś strzelę głupiego to proszę o krótki śmiech :P WIEK: 39 CZAS REDUKCJI(do tej pory i planowany termin zakończenia): 15 tydzień, do momentu zejścia do ok 90-91 kg i BF ok 20% SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU(fotka sylwetki): 28,6 POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: ok 20% ZARYS DIETY I TRENINGU(obowiązkowo!!): dieta ok [...]

pierwszy post na tej stronie. white flood ok. do tego duuużo bcaa. zma, o3 jeżeli w diecie brak, wapń. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2009-09-17 16:21:08

Wysłana - 3 marzec 2010 01:16 / zgłoś naruszenie regulaminu Witam, jest to mój pierwszy post na forum. Witam wszystkich bardzo serdecznie. Sprawa moja wygląda w nast. sposób. 21 lat, 105 kg , 177cm Dieta jest, trening jest Mam 3 suplementy Mianowicie : - Xenadrine RFA-X 120 caps. - Venom Hyperdrive 3.0+ Global 90 kaps. - Thermo Speed [...]

Czesc! Witam wszystkich, to moj pierwszy post :) Gdzie nalezy wyslac ankiete ktora znajduje sie w pierwszym poscie tego tematu? pozdrawiam!

[...] nie wierzył to chwiałbym ci przypomnieć że znam ciebie spoooro już czasu chociaż pewnie mnie nie poznajesz - wspólnie walczyliśmy przeciw michalowi żeby przywrócił nam spam post z 5 lat temu? może dalej - pamiętasz czy już zapomniałeś? pamiętam też twojego bloga ~_^. To tak tylko na potwierdzenie tego że nie kłame bynajmnie, Dzięki za nic. Jak [...]

Zapewne przez to że Twój post pokazał że masz ogromne braki we wiedzy i pytanie "co kupić" jest raczej trudne do ogarnięcia :D To tak jakbyś pytał jaki spojler założyć do samochodu który nadaje się do generalnego remontu i ledwo jeździ:D Zmieniony przez - Ignatus w dniu 2012-03-12 15:06:10

Zadaj to pytanie w dziale suple - tam jest taki sam post ale wiecej ludzi bardziej zaawansowanych.

Arek: Czyli robie trening A po 15 powt a w srode robie B ale po 10 powt tylko czy tez mam zanizyc ciezar jak poprzednio?? PIERWSZE 2 TYGODNIE , CZYLI 15A 10B 5A 15B 10A 5B.. WSZYSTKIE POWINNE BYC ZANIZONE. PO ZROBIENIU NP TRENINGU 15A NA 100KG ZAPISUJESZ SOBIE WYNIK I JESLI SIE UDALO DODAJESZ 5KG NA NAST TRENING 15A. POROWNAJ TEST: [...]

Solaros a jakie wedlug ciebie odczucia beda swiadczyly o tym, ze to ziolko dziala? W koncu po cos sie je bierze i czegoś się oczekuje. Gdzies czytalem twoj post o tym jak opisywales jak starales sie zwalczyc stres i tym podobnych problemach. Jakie prochy, ziolka juz brales (rowniez te czysto farmaceutyczne) i jak opisujesz ich dzialanie. Jak u [...]

[...] dlaczego Dacheng oraz inni tak rzadko się wypowiadają w dyskusjach albo wcale - ja w tym układzie też kończę swoją przygodę z forami internetowymi - to jest mój ostatni post - to normalnie nie ma sensu i jest moim marnowaniem czasu. Powiem tylko, że w Polsce jest może 6 (słownie sześciu!!!) ludzi co widzieli prawdziwe wu shu (Kung fu) oraz [...]

[...] dlaczego Dacheng oraz inni tak rzadko się wypowiadają w dyskusjach albo wcale - ja w tym układzie też kończę swoją przygodę z forami internetowymi - to jest mój ostatni post - to normalnie nie ma sensu i jest moim marnowaniem czasu. Może nie wciągaj w to Dachenga i innych, niech każdy wypowiada się we własnym imieniu. Oczywiście możesz się [...]

[...] Gdyby nie chodziło o Ciebie odmówiłbyś im racji? Na dobrą sprawę powiedziałeś nam właśnie, że znaleźć w Polsce dobre kung fu, to tak jak trafić 6 w totka. A przypominam, że post jest adresowany głównie do osób szukających stylu walki dla siebie. Poleciłbyś im w tej sytuacji king fu? Co do Dachenga, to na prawdę się na niego nie powołuj, bo jest [...]

Witam! Przeczytałam wszystkie Twoje wypowiedzi Smoczku i od dzisiaj postanowiłam wreszcie porządnie się odżywiać, tzn. koniec głupich diet głodówek, efektów jojo, napadów na słodycze . Odchudzanie zaczęłam już kilka lat temu zbyt wcześnie i głupio, efektem jest zniszczona przemiana materi, lekka bulimia (chyba), i 6 kg nadwagi. No cóż znowu miałam [...]